【ご報告】「睡眠時無呼吸症候群」講習会

6月12日に「睡眠時無呼吸症候群」の講習会を行いました。

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専門家の方に来ていただいて、講習会開始。

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当日いただいた資料。良い眠りをするための12のヒントが!

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いびきチェックで睡眠を確認。

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講座に参加できなかった方も、Jaroカフェ&ほーむけあクリニックでは、現在睡眠時無呼吸症候群を大きく取り扱っていますので、また気軽にご相談にお越しください。

私は良い眠りをするための12のヒントが、とても参考になりました。

いい睡眠は、いい毎日をつくる。

そう思って、良い睡眠習慣を心がけたいと思います^^

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